ترك التدخين فجأة أم بالتدريج؟

اصعب مراحل الإقلاع عن التدخين التي يعاني خلالها الإنسان من آلام حادة، وإظهار الجسم ردود أفعال عنيفة بسبب الاعتماد الجسدي