نبذة عن الاكئاب الموسمي

  • بواسطة

الاكئاب الموسمي

في حاجة إسمها الإكتئاب الموسمي وكتير منا لا يعلم الكثير عن هذا الاكتئاب وربما يعاني منه بالفعل ويحتاج إلي مساعدة المختصين , وسوف نتحدث باختصار غير مخل عن هذا النوع من أنواع الاكتئاب .

متي يأتي الاكتئاب الموسمي ؟   

الإكتئاب دا بيجي مع تغيير الفصول يعني في فصل مختلف وفي العادة بيكون في فصل الشتاء , ومن هنا مشكلة شهر 9 و 10 شهور بتخليك عايز تعيط و حساس زيادة عن اللزوم حبتين كما يري المختصين . !

ما هي أعراض الاكتئاب الموسمي ؟

في واقع الأمر هناك العديد من أعراض الاكتئاب الموسمي التي تظهر علي الاشخاص ومن أبرز تلك الأعراض ما يلي :

-بتلاقي شعرك بيسقط وشكلك مُرهق وعصبي بغير العادة ذبول كليًا وده من أشهر أعراض الاكتئاب الموسمي عند البنات . ..

لو أتكلمت مع حد وهو مش مركز معاك ممكن تكتئب يومين تلاتة من قِلة الإهتمام وده مش أمر طبيعي بيمر بيه الشخص , فمن الوارد ميكنش مركز معاك وده عادي , ولكن في حالة الاكتئاب الموسمي الأمر مش عادي خالص .

لو إتصلت على حد مرتين وماردش عليك بتفكر جديًا أنك تمسحه من حياتك وتقطع علاقتك بيه ومن هنا لازم نفكر في الحل ونعرف اننا بنعاني من اضطراب نفسي . !

خلاصة الاكتئاب الموسمي ومقولة الامام

الإمام علي بن أبي طالب قال :

– تجنبوا هواء الخريف ، فإنه يفعل بكم ما يفعل بأوراق الشجر وهذا لو صح الخبر عن الامام علي ابن ابي طالب رضي الله عنه.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *