الشخصية النرجسية والحب , علاج اضطراب الشخصية النرجسية 

علاج النرجسية يجعلنا نتطرق إلي العديد من المحاور الهامة وفي الواقع لا نقصد بالحب النرجسي تلك الوردة الرقيقة التي تسمي ” النرجس ” والتي تفوح عطراً وطيباً ونعومة , انما نقصد بالحب النرجسي ذاك الحب المرضي حب الذات وما يحقق رغبات النفس حب الأخذ والاستغلال والذي يمتلك شعوراً استحواذياً للسيطرة علي من حوله .

الحب النرجسي حب أناني يعني حب الذات وليس حب الغير يعتمد علي الأخذ دون العطاء فالشخص النرجسي شخص استغلالي فهو يبتلع كل ما جوله ليصب في ذاته , يتوقف الشخص النرجسي عن الحب مباشرة في حالة ما اذا قصر الطرف الاخر عن جزء بسيط مما يقدمه فدائماً ما يريد النرجسي التبجيل والتعظيم وتحقيق الرغبات واشباغ الرغبات .

اما علي صعيد العلاقات العاطفية فان الشخص صاحب الشخصية النرجسية لا يبحث عن شخصية نرجسية مماثلة لكنه يبحث عن المرأة التي تعكس له ما يراه من نفسه من التميز والثقة والاختلاف عن الآخرين , وفي الطبيعي الا يهتم صاحب الشخصية النرجسية بشخص أحبه ولا يشغل باله ان يحتفل معه بامور النجاح او الاعياد كجانب يعبر عن المحبة فهو دوما لا يبالي وينسي الامور التي قد يرغب فيها الحبيب ان ياركه تلك اللحظات .

الشخصية النرجسية والزواج  , علاج اضطراب الشخصية النرجسية ؟

اما عن كيفية التعامل مع الزوج النرجسي فيجب علي المرأة أن تتعامل مع الزوج النرجسي بالهدوء التام ولا داعي للمهاجمة ألبته ولا تقومي بالتعليق علي سلوكياته ولا تنزعج الزوجة كون الزوج لا يراسلها كثيراً في حالة الغياب او ينسي أموراً هامة في حياتهم كان من الطبيعي أن يحضرها ويشارك فيها ولا يتغيب عنها فلا تنزعج المراة من عدم التعاون من الزوج النرجسي .

في طرق التعامل مع الزوج النرجسي يجب علي المرأة ان تروض قلب زوجها علي الحب وتلغي من قواميسه قانون الأنا ليعيش مفهم نحن معبراً بذلك عن زوجته والأسرة ويحسه تماماً بداخله .

لا مانع من أن تسمع المرأة زوجها النرجسي عبارات المديح وكلمات الاعجاب حتي لو قوبلت بالنقد والسخرية فعليها أن تتحمل ذلك , ولا شك ان التعامل مع الرجل النرجسي سيكون صعباً فالزوج النرجسي يستفزه اي تجاهل ويتضجر من النقد ويرفض التوجيه لذا دعيه يقول كلمته الأولي والاخيرة ولا تجادليه في قراراته ولا تعترضي واتركي له عجلة القيادة حتي لا يقوم بالقاء اللوم عليكي .

اما عن الطلاق من الزوج النرجسي فلا ينبغي ان يكون وعليكي ان تكوني ذكية محبة لبيتك ولزوجك ولا تتركي في محنته ولا تعاقبي زوجك بل وجهيه برفق دون ان يشعر انك تحاولي كسر كلامه او تقويمه ولا تكسري المرأة التي يري فيها نفسه من خلالك ولا تتحدي غروره .

الشخصية النرجسية والجنس ؟

يستعمل الاشخاص المصابون بالشخصية النرجسية اجسام شركائهم للاستمناء وتحقيق الرغبة الجنسية من اللقاء الحميم , ففي المعتاد لا يهتم الزوج النرجسي برغبات زوجته واكمال شهوتها , فعادة ما يكون لسان حاله يقول ” انا والطوفان بعدي ” .

علاج اضطراب الشخصية النرجسية فإن كشف احدي الدراسات ان الرجل الجنسي لديه اعتقادات بانه يمتلك قوة جنسية خارقة ويستطيع أن يشبع رغبة اكثر من امراة لذا قد يكون لديه ميول للخيانة , حيث ان الدراسات تشير بان الرجال الذين لديهم ثقة في قدراتهم الجنسية يكونون اكثر ميلاً للخيانة الزوجية .

كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية ؟

ما هل الحل مع الشخصية النرجسية في حال اذا ما ابتليت بالزوج النرجسي او كون احد افراد الاسرة او زميلك في العمل شخص نرجسي , ففي واقع الامر يطلق علي اصحاب الشخصية النرجسية بانهم أصحاب ” أنا ثم أنا ” فالانانية وحب النفس من اهم مواصفات الشخصية النرجسية التي تبالغ بشدة في تقدير الذات .

ولا شك ان هذا سيحدث خلل في العلاقة بين الشخصية النرجسية والزواج لكن دعنا الان نتعرف علي كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية اذ حدث وتقابلت مع شخص نرجسي في العمل او في الدراسة او في منحي من مناحي الحياة .

يحتاج التعامل مع اصحاب الشخصية النرجسية الي قدر كبير من التفهم لشخصيتهم فالشخص النرجسي ملغي من قواميسه النقد , لذا في حالة وجود شخص نرجسي في ميدان العمل فانه لا يمل من المدح ويحب الاستحسان لاعماله والاطراءات المتوالية ولو علي اصغر الاعمال  .

حتي مع الرؤساء يجب ان يدركوا تماماً ان الشخص النرجسي لا يشبع من المدح والثناء , بالاضافة الي ان علاقته بالزملاء تكون سطحية بالرغم من انه صاحب شخصية جذابة ومثيرة للإهتمام في المراحل الأوليه للعلاقة .

من المهم في التعامل مع اصحاب الشخصية النرجسية من البداية يجب وضع حدود واضحة ويجب ان توضح له من البداية انك غير متاح في جميع الأوقات وانك لن تنفذ له جميع الرغبات والطلبات بشكل دائم .

علاج اضطراب الشخصية النرجسية فلا تحاول ابدا ان تتعامل مع الشخصية النرجسية بالسخرية لان الرد سيكون حاداً ولن يراعي صاحب الشخصية النرجسية اي حدود او أعراف او اي اعتبارات شخصية او حتي انسانية وستكون الردود غير طيبة بالمرة حيث ان الشخص النرجسي يعتبر ان هذا هجوماً علي شخصيته التي يراها رائعة وفاضلة دوماً .

لا تحاول في تعاملك مع شخص مصاب بالشخصية النرجسية ان تغير من شخصيته فحين مواجهتك له بانه يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية سيزيد من عناده ويرفع من درجة المقاومة في التغير وهذا الأمر نابع من عدم قدرة الشخص النرجسي علي النقد وهو يعتقد أنه أفضل من من جميع الأشخاص المحيطينن حوله .

الشخصية النرجسية طرق الوقاية والعلاج ؟

كما اسلفنا الحديث بان الشخصية النرجسية هي احد الاضطرابات الشخصية حيث يصاب الشخص باحساس متضخم من الاهمية بذاته ورؤية نفسه , لذلك فان علاج الشخصية النرجسية ضروري حتي يتمكن الشخص النرجسي من التعامل مع الآخرين باسلوب صحي سليم والتوقف عن سعور أنه الأفضل دوماً ولا يقبل الانتقادات والنقد وتحمل الاخفاق .

يتسبب اضطراب الشخصية النرجسية في حدوث العديد من المشاكل في مجالات الحياة المختلفة من العمل او المدرسة او الناحية المادية ويعتمد علاج الشخصية النرجسية في الاساس علي العلاج النفسي وبجانبه العقاقير والمعالجة الدوائية .

أولاً العلاج النفسي :-

يتم الاعتماد في علاج اضطراب الشخصية النرجسية علي العلاج بالمحادثة والذي يعرف بالعلاج النفسي ويساعد العلاج النفسي علي :-

• تحسين العلاقات مع الآخرين بحيث تكون علاقة النرجسي حميمة وممتعة مع الاخرين وهذا يساعد في العلاقة بين الشخصية النرجسية والحب .
• فهم اسباب الانفعالات وما هو الباعث علي منافسة الاخرين او احتقارهم او رؤية نفسك .

قد يكون تغيير سمات الشخصية النرجسية من الصعوبة بمكان لذا فان علاج الشخص النرجسي قد يستغرق سنوات عديدة , لذلك يتم توجيه جوانب التغيير نحو مساعدتة النرجسي علي تقبل المسؤلية وتعلم ما يلي :-

• يتقبل الانسان الشخص المصاب بالنرجسية تكوين العلاقات التي يسودها روح التعاون والمشاركة مع زملاء العمل والحفاظ علي تلك العلاقة .
• الاقرار والاعتراف بحقيقة ما تمتلك من قدرات وتقبل مكانتك ووضعك وقدراتك حتي يتسني لك قبول الانتقاد و النقد من الاخرين وتحمل الاخفاقات .
• علاج اضطراب الشخصية النرجسية و فهم تأثير المشاكل التي تتعلق بتقديرك لذاتك وتحملها .
• ترك الرغبة في تحقيق الأهداف التي يتعذرها تحقيقها والتي بحاجة الي ظروف معينة قد لا تمتلكها والامتثال للوضع وطموح في تحقيق رغبات واهداف قابلة للتحقيق مع قدراتك وفي الامكان انجازها .

من الامور الهامة في علاج اضطراب الشحصية النرجسية والتي يجب الحرص عليها ما يلي :-

1. التمتع بجانب من المرونة وانفتاح الذهن والتركيز علي المنافع التي ستجنيها من العلاج .
2. الالتزام الكامل بخطة العلاج وحضور جلسات العلاج النفسي وعدم تناول أي أدوية الا وفق توجيهات الطبيب المعالج .
3. ضع في ذهنك ان الأمر قد يكون شاقاً نوعاً ما واتك قد تعاني من الصعوبات من حين لآخر فلتقوي من عزيمتك في رحلة العلاج .
4. علاج اضطراب الشخصية النرجسية وضرورة التعرف علي المرض من جميع الجوانب وتثقيف نفسك بكل ما يتعلق باضطراب الشخصية النرجسية خاصة فيما يتعلق بموضوع الشخصية النرجسية والزواج وتفهم اعراض النرجسية وعوامل الخطر وطرق علاج الاضطراب بشكل أفضل .
5. الابتعاد الابتعاد عن تعاطي المخدرات وغيرها من مشاكل الصحة العقلية فقد تتسبب المخدرات والضغوط النفسية في وجود حالة من التوتر والقلق الدائم والعيش في دوامة من الألم العاطفي والسلوك الغير صحي .
6. الاستمرار في التركيز علي اهدافك لان اضطراب الشخصية النرجسية قد يستغرق وقتاً للعلاج لذا ضع في حسبانك دائماً اهداف الشفاء من النرجسية وتذكر دوماً انه يمكنك العمل علي اصلاح تعاملاتك وعلاقاتك مع الناس وان تصير شخصاً اكثر سعادة وراحة في الحياة .

لكن دعنا نتحدث عن طرق الوقاية من اضطراب الشخصية النرجسية ؟

لان اسباب اضطراب الشخصية النرجسية غير محدد فليس هناك طرق وقائية يتم اتباعها لحماية الاشخاص من الاضطراب النرجسي الا ان هناك اموراً قد يكون من المفيد عملها :-

1. علاج اضطراب الشخصية النرجسية التدخل بالعلاج وتوفير المعالجة للاطفال في مرحلة الطفولة في حالة وجود اي مشكلة في الصحة العقلية .
2. المشاركة في العلاج العائلي وتعلم طرق صحية من اجل التواصل والتغلب علي النزاعات والاضطرابات العاطفية .
3. الاستعانة بدروس التربية والتماس التوجيه من قبل الاختصاصيين والاخصائيين عند الحادة للك .

ثانياً العلاج الدوائي لاضطراب الشخصية النرجسية :-

بالرغم من عدم وجود أدوية معينة يتم استخدامها في علاج اضطراب الشخصية النرجسية .

لكن اذا كنت تعاني من الاكتئاب فانه العقاقير المضادة للاكتئاب ستكون مفيدة كثراً , كذلك اذا كنت تعاني من القلق فانه من المهم اعطاء المريض الادوية المضادة للقلق , بالاضافة الي الليثيوم لكن الطبيب المعالج هو من يحدد العلاج والجرعات المطلوبة بحسب حالة المريض .

مقالات ذات صلة

علاج الفصام نهائيا

علاج النرجسية في الإسلام

الانسان بطبعه شخص اجتماعي وليس اناني , وقد عزز الإسلام تلك الصفة في الانسان فدعا الي الاجتماع والاختلاط بالناس  وامر بالاجتماع ونهي عن الفرقة والتشرزم وحبذ التعاون والاتحاد وجعل الاجر والثواب الجزيل علي التواضع بل قد جعل الكبر ورؤية النفس وازداء الاخرين احد أبواب النار  .

علاج اضطراب الشخصية النرجسية فقد حرص الإسلام وشجع ورتب الاجر الجزيل علي حضور مجالس الذكر والتعاون علي البر والتقوي من عيادة المرضي  وحضور الجنائز  ومواساة المحتاج وتعزية المصاب , واغاثة الملهوف , وارشاد الجاهل , كما امر الإسلام الحنيف بالاختلاط مع الناس والصبر علي إيذاء الاخرين , وجعل من الايمان حسن الجوار واكرام الضيف والقول الحسن .

من صور علاج الإسلام للنرجسية قمع النفس عن الايذاء وتدريب النفس علي الصبر والتحمل , ولين الجانب للمؤمنين والامر بالمعروف والنهي عن المنكر , ولقد جائت العديد من الايات في كتاب الله وفي سنة النبي صلي الله عليه وسلم حول الألفة وان المؤمنين كالجسد الواحد وامر سبحانه بخفض الجناح للمؤمنين فضلاً عن خفض الجناح للوالدين .

لقد عالج الإسلام النرجسية من خلال التواضع للمؤمنين دون النظر الي لون او جنس او منصب فلا فرق بين اعجمي علي عربي الا بالتقوي والعمل الصالح , ولا فرق بين احمر علي اسود ولا اسود علي احمر ولا عرب علي عجم ولا عجم علي عرب الكل متساو والتمايز فقط في الاعمال والقربة الي الله , ولقد قال تعالي ” ولا تمش في الأرض مرحاً “

علاج النرجسية في الإسلام من افضل طرق العلاج لتلك الشخصية الممقوتة , فلقد حذر الإسلام من البغي والفجر وايذاء الجار ونهي عن الشتم والسب والتشبه بالشيطان في الأنا ورؤية النفس  .

ولقد كان من تواضع النبي صلي الله عليه وسلم انه ركب الحمار وكان يسلم علي الصبية وكان في خدمة اهله , ولقد رعي جميع الأنبياء الغنم , وكان نوحاً عليه السلام وهو من اولي العزم من الرسل فقد كان نجاراً , ولقد كان داود عليه السلام حداداً , وغيرها من صور التواضع من خيرة خلق الله .

فنحن معاشر المسلمين نهينا عن الكبر والغرور وانها سبيل الي المهالك , فالمسلم عليه بالتواضع في غير مذلة ولا مهانة وان يتشبه بالانبياء والمرسلين ويبتعد عن طرق الكبر والغرور ورؤية النفس , فمن تواضع لله رفعه الله .

ولو ظللنا نعدد صور علاج النرجسية في الإسلام لطال بنا المقام وما ذكر فيه الفائدة .