هناك بعض العلامات التي يمكن من خلالها استنباط وقوع المريض في وحل ادمان الفاليوم وهو ما سنقوم بتناوله في طيات هذا المقال.

ما هي أعراض ادمان الفاليوم؟

يتساءل العديد عن أعراض ادمان الفاليوم والتي تختلف من شخص لآخر حسب عدة عوامل سنتعرف عليها فيما بعد، ولكن تختلف أعراض ادمان الفاليوم نفسها من أعراض تعاطيه لأول مرة وأعراض تعاطيه مع التكرار وصولًا إلى أعراض ادمان الفاليوم.

أولًا: أعراض تعاطي الفاليوم لأول مرة:

يبدأ المتعاطي بعد أخذ أول جرعة من الفاليوم في الشعور بالاسترخاء والهدوء حيث أنه يمتلك تأثيرًا مثبطًا على المخ مما يساعد على هدوء الأعصاب والرغبة في النوم.

ثانيًا: أعراض تعاطي الفاليوم مع التكرار:

مع تكرار تعاطي الأفيون يبدأ جسد المتعاطي في الاعتياد على جرعة الأفيون وبمرور الوقت يبدأ في زيادة هذه الجرعة تدريجيًا لكي يصل لنفس التأثير والشعور الذي كان يشعر به مع تعاطي أول جرعة، وبمرور الوقت يدخل المتعاطي في مرحلة ادمان الفاليوم.

ثالثًا: أعراض ادمان الفاليوم:

بمجرد دخول متعاطي الفاليوم في مرحلة ادمان الفاليوم تبدأ بعض الأعراض الجسدية والسلوكية والنفسية في الظهور عليه، والتي سنتعرف عليها فيما يلي:

أولًا: أعراض ادمان الفاليوم الجسدية:

•  اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الشعور بالغثيان والرغبة في القيء ومشاكل في عملية الإخراج كالإمساك وصعوبة التبول.
• صعوبة في الكلام حيث يعاني مدمن الفاليوم من ثقل اللسان في بعض الأحيان.
• يعاني مدمن الفاليوم من تشوش في الرؤية وحساسية من الضوء.
• يسبب الفاليوم الشعور بالدوخة والنعاس والرغبة الشديدة في النوم واسترخاء في العضلات.
• مشاكل في الجهاز التنفسي.
• اضطراب معدل ضربات القلب.

ثانيًا: أعراض ادمان الفاليوم السلوكية:

• حدوث اضطراب في شكل المدمن ومظهره العام.
• اهمال الذهاب للعمل أو تأدية واجباته اليومية.
• الرغبة الشديدة في زيادة جرعة تعاطي الفاليوم وذلك بسبب حدوث الاعتماد الجسدي والنفسي عليه مما يجعل المدمن مضطرًا إلى زيادة الجرعة للوصول لنفس الإحساس المريح له.
• الانسحاب والعزلة الاجتماعية من التجمعات العائلية او الخروج مع الأصدقاء.
• العنف والعصبية الشديدة.
• ظهور الأزمات المالية.
• انقلاب تام في عادات الأكل والنوم.

ثالثًا: أعراض ادمان الفاليوم النفسية:

• فقدان القدرة على التركيز واتخاذ القرارات الصائبة.
• ظهور أعراض اكتئاب حاد.
• اضطرابات القلق والتوتر.
• اضطرابات في النوم بشكل طبيعي.
• حدوث الكثير من التقلبات المزاجية في وقت قصير.
• التفكير الدائم في المخدر، والرغبة الملحة والمستمرة في التعاطي.

وفي المجمل يرتبط ادمان الفاليوم بالعديد من المخاطر خاصة أنه يؤثر على معظم الأجهزة الحيوية للجسم والتي تشمل القلب، الكبد، الكلى الجهاز العصبي، والجهاز التنفسي إذ يصاب المدمن بفشل التنفس، كما يرتبط بتعاطي جرعات زائدة عن الحد والتي ترتبط بإحداث خلل جسم لمدمن الفاليوم وتصل إلى حد انقطاع التنفس، وفشل عضلة القلب وتلف الدماغ مما يؤدي للسكتات الدماغية و القلبية المفاجئة والتي تؤدي للوفاة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الفاليوم.

هل شدة أعراض ادمان الفاليوم واحدة بين كل المدمنين؟

بالطبع شدة أعراض ادمان الفاليوم تختلف من مدمن إلى آخر، حيث هناك بعض العوامل التي تؤثر على شدتها  والتي تشمل:

1. مدة التعاطي؛ حيث يزداد معدل ظهور أعراض تعاطي الفاليوم بالنسبة للشخص الذي يتعاطى الفاليوم من مدة طويلة.
2. الجرعة التي يتعاطاها المدمن في كل مرة.
3. كمية الفاليوم الموجودة في الجسم.

مضاعفات أعراض ادمان الفاليوم

يؤثر تعاطي الفاليوم بشكل مباشر على عمل المخ، ويساعد على الشعور بالاسترخاء والسعادة كما ذكرنا من قبل، ولكن بالرغم من لذة هذا الشعور إلا أنه ينتج عنه العديد من الأضرار والمضاعفات  في الكثير من الحالات الإدمانية، والتي تتلخص في:

• يتسبب إدمان الفاليوم في تدمير خلايا المخ.
• يؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي مما يُسبب مشاكل عديدة في التنفس بشكل طبيعي.
• يتسبب في حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية.
• يتسبب في حدوث ضمور في عضلات الجسم.
• ينتج عنه تعاطيه تلف الكُلى وتليف الكبد.
• يتسبب في زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض المُعدية بسبب تعاطيه عن طريق الحقن، وهذه الأمراض مثل الإيدز والتهاب الكبد الوبائي.

يمكنك أيضًا الإطلاع على: علاج ادمان الفاليوم.

الخلاصة:

تعرفنا في هذا المقال على أعراض ادمان الفاليوم والتي تتنوع بين أعراض جسدية ونفسية وسلوكية، كما وضحنا أن شدة هذه الأعراض تختلف من مدمن لآخر بناءً على عدة عوامل ذكرناها وقمنا بتوضيح مضاعفات أعراض تعاطي الفاليوم، نتمنى أن يكون المقال وافيًا لكل المعلومات المطلوبة.

المصادر:

المصدر الأول.

المصدر الثاني.

المصدر الثالث.

وفي طيات هذا المقال سنتعرف على مدة بقاء الكيميكال في أجزاء الجسم المختلفة وأسرع طريقة للتخلص من مفعول الكيميكال في الجسم والأدوية التي تقلل من مدة بقاء الكيميكال في الجسم.

تعرَّف على العوامل التي تؤثر على مدة بقاء الكيميكال في الجسم

هناك بعض العوامل الي تؤثر على مدة بقاء الكيميكال في الجسم وطرق علاجه، ومن أهم هذه العوامل ما يلي:

• وزن المتعاطي:

نظرًا لأنه عادةً ما يوجد مخدر الكيميكال في الخلايا الدهنية في جسم الإنسان لذا فإن التخلص من الكيميكال في الشخص البدين يحتاج لوقت أطول من أجل أن يتخلص من سموم الكيميكال التي توخد في خلاياه الدهنية بعكس الشخص صاحب الزون المنخفض والذي تقل لديه هذه الخلايا الدهنية.

• عمر المدمن:

مع زيادة العمر بعد فترة الشباب خاصة بعد الثلاثين من العمر تبدأ كفاءة الخلايا في أن تقل، وبالتالي تضعف مقاومة السموم عن الوقت السابق، حيث سيحتاج الجسم إلى وقت أطول لمقاومة السموم عما سبق.

• فترة التعاطي:

كلما زادت الجرعات التي يتعاطاها الشخص المدمن كلما زادت كمية السموم في الجسم لذلك فإن طول استخدام المخدر سيحتاج إلى وقت أطول من الاستخدام العادي نظرًا لكمية السموم التي سيحتاج الجسم للتخلص منها.

• صحة المدمن الجسدية:

إن كان المتعاطي يعاني من أي أمراض عضوية أو نفسية فإن هذا سيقلل قدرة جسده على مقاومة السموم والتخلص منها.

مدة بقاء الكيميكال في الجسم بالتفصيل

كما ذكرنا فإن مدة بقاء الكيميكال في الجسم تختلف من شخص لآخر تبعًا لعدة عوامل، ويمكن اعتبار متوسط مدة بقاء الكيميكال في الجسم هي:

• في الدم: يمكن أن يظل مخدر الكيميكال في الدم لحوالي 2 أو 3 أيام بعد تعاطي آخر جرعة.
• في البول: يمكن أن يظل مخدر الكيميكال في البول لحوالي 3 إلى 7 أيام بعد آخر جرعة تم تعاطيها.
• في اللعاب: يظل مخدر الكيميكال في اللعاب لحوالي 48 ساعة بعد تعاطي آخر جرعة.
• في الشعر: يعد الشعر صاحب أطول مدة لبقاء مخدر الكيميكال حيث يظل لحوالي 90 يومًا.

اقرأ أيضًا: أهم طرق علاج إدمان مخدر السبايس.

أسرع طريقة لإبطال مفعول الكيميكال في الجسم

يعتبر العلاج من إدمان الكيميكال هي أسرع طريقة للتخلص من مخدر الكيميكال في الجسم وإبطال مفعوله حيث أنه يعتقد البعض وجود طرق يمكن بها تسريع مدة بقاء الكيميكال في الجسم وبالتالي حماية أنفسهم من أن ينكشف أمرهم بعد إجراء تحليل المخدرات وفي الحقيقة فإن الطرق الشائعة لإخفاء آثار مخدر الكيميكال مثل الخل والماء ومساحيق الغسيل كلها طرق غير حقيقية لن تقوم بابطال مفعول الكيميكال مهما حدث وبالتالي يمكن أن ينكشف الأمر وتعرض نفسك للمسائلة القانونية، ولكن هناك بعض الأدوية التي يمكن من خلالها تقليل مفعول مخدر الكيميكال في الجسم والتي عادةً ما تستخدم في بروتوكول العلاج تحت إشراف طبي والتي سنتعرف عليها في الفقرة التالية.

ما هي الأدوية التي تقلل من مدة بقاء الكيميكال في أجزاء الجسم المختلفة؟

هناك عة أدوية يتم استخدامها للتخلص من سموم الكيميكال في الجسم، ومن أهمها:

مودافينيل:

يقلل هذا الدواء من الأعراض الجانبية للمخدر، ويساعد الجسم على استرداد عافيته ويقلل التعب والآلام الناتجة عن الأعراض الانسحابية.

بروبرانالول:

يقلل الدواء من الأعراض الانسحابية الناتجة عن مخدر الكيميكال وتقليل أية أخطار على القلب بجانب الوقاية من نوبات القلق التي يمكن أن تحدث كأحد الاعراض الانسحابية.

بوبروبيون:

هو أشهر مضادات الاكتئاب والقلق التي تخفف من آثار الاكتئاب بجانب قدرته على تقليل الرغبة في تعاطي المخدر مرة أخرى والتي تكون أكثر ما يعيق المريض عن التعافي.

يمكنك الإطلاع أيضًا على: علاج ادمان الكيميكال في الكويت.

الخلاصة:

تعرفنا في هذا المقال على مدة بقاء الكيميكال في الجسم والعوامل التي تؤثر على هذه المدة والتي تختلف من شخص لآخر والتي تؤثر أيضًا على مدة العلاج وطريقته، كما تعرفنا على اسرع طريقة للتخلص من سموم الكيميكال في الجسم والأدوية التي تقلل من تأثير الكيميكال على الجسم.

المصادر:

المصدر الأول.

المصدر الثاني.

المصدر الثالث.

لذلك سنقوم في هذا المقال بشرح كل ما يخص أعراض انسحاب الكيتامين (البودر) من الجسم ومتى تظهر وسبب ظهورها في الجسم وكيفية التغلب عليها بدون ألم.

متى تظهر أعراض انسحاب مخدر الكيتامين وما سبب ظهورها؟

تظهر أعراض انسحاب مخدر الكيتامين عند التوقف عن تعاطيه بعد فترة طويلة من الإفراط في تعاطيه والتي تبدأ عادةً في غضون 24 ساعة من تعاطي آخر جرعة، وسبب ظهور أعراض انحساب الكيتامين يرجع إلى أن تكرار التعاطي يؤدي إلى الوصول إلى مرحلة الإدمان؛ حيث تقوم مادة الكيتامين وهي المُكون الأساسي لمخدر البودر بإحداث تغيير في المستقبلات الأفيونية في المخ، مما يجعل الشخص يعتمد بشكل كبير على كمية الكيتامين التي تأتيه من الخارج، وبمجرد التوقف أو تقليل الكمية التي قد اعتاد المخ عليها تظهر أعراض انسحاب الكيتامين.

ما هي أعراض انسحاب الكيتامين؟

عادةً ما يعاني المدمن من حالة عدم استقرار جسدي ونفسي وعدم وعي بكل ما يدور من حوله أثناء تعرضه لأعراض انسحاب الكيتامين، وهذه الأعراض تنقسم إلى أعراض نفسية وجسدية وسلوكية.

أولًا: أعراض انسحاب الكيتامين الجسدية:

• اضطرابات في الجهاز الهضمي والشعور المستمر بالغثيان والقيء.
• الإرهاق والإعياء الشديد.
• مشاكل السمع بشكل مؤقت.
• عدم القدرة على الإتزان.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• اضطراب معدل ضربات القلب.
• ظهور مشاكل في الجهاز التنفسي.
• الرعشة واهتزاز أطراف الجسم بشكل مستمر.

ثانيًا: أعراض انسحاب الكيتامين النفسية:

• الإصابة بالذهان مصحوبًا بهلاوس سمعية وبصرية.
• الإصابة بالوهم الذي يصل لحد الوسواس القهري في بعض الأحيان.
• تقلبات مزاجية.
• الإصابة باضطرابات القلق والتوتر.
• الإصابة بالاكتئاب وهو من أهم الأمراض النفسية التي يُصاب بها المدمن أثناء مرحلة سحب السموم والتي تدفعه غالبًا للتفكير في إيذاء نفسه والانتحار.
• حدوث اضطرابات النوم والكوابيس (الأرق).

ثالثًا: أعراض انسحاب الكيتامين السلوكية:

• سيطرة شعور الغضب بشكل مستمر.
• عدم القدرة على التحكم في ردود الأفعال.
• صعوبة التركيز.
• عدم القدرة على إدراك الزمان والمكان.

تعرَّف أيضًا على: أعراض تعاطي البودر الشادو المدمر.

ما هو الجدول الزمني لأعراض انسحاب مخدر الكيتامين من الجسم؟

تتدرج شدة أعراض انسحاب مخدر البودر من الجسم  مُقسمة على مدة ظهورها، لتبدأ بأعراض خفيفة، ثم تزداد حدتها إلى أن تصل إلى ذروتها، ثم تأخذ بعد ذلك منحنى تنازلي إلا أن تختفي تماماً بزوال سموم المخدر من الجسم.. وينقسم جدول مدة اعراض انسحاب مخدر الكيتامين إلى:

كيفية السيطرة على أعراض انسحاب الكيتامين بدون ألم (مرحلة سحب السموم)

يتم علاج أعراض انسحاب الكيتامين من الجسم في أولى مراحل العلاج من الإدمان فيما يسمى بـ”مرحلة سحب السموم البودر” والسيطرة على أعراض الانسحاب، وتتم هذه المرحلة بدقة شديدة؛ وذلك نظرًا لخطورة هذه المرحلة وسيطرة أعراض انسحاب مخدر البودر على المدمن وصعوبة تحمل آلام أعراض الإنسحاب، ويتم ذلك عن طريق:

• التشخيص الدقيق لحالة المدمن وإجراء جميع التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة لوضع برنامج علاجي مناسب لحالة المدمن.
• توفير الرعاية الطبية المستمرة على مدار الـ 24 ساعة وذلك لتجنب حدوث مضاعفات للمدمن أثناء سحب السموم، ويتم إعطاء المدمن بعض أدوية لعلاج أعراض انسحاب مخدر البودر والتي تساعد على السيطرة على هذه الأعراض ومن أهمها:

1. مضادات الاكتئاب: عادة ما يتم اللجوء لاستخدام مضادات الاكتئاب في حالات الإصابة بالاكتئاب الحاد نتيجة التوقف عن تعاطي الكيتامين.
2. المُسكنات: يتم استخدام بعض أنواع المسكنات الآمنة مثل الباراسيتامول لتخفيف آلام المدمن أثناء خروج الكيتامين من الجسم وخصوصًا الصداع مما يجعل فترة سحب السموم تمر بدون ألم.
3. في بعض الحالات يتم استخدام أدوية من فئة البنزوديازيبينات والتي لها القدرة على تخفيف الشعور بالقلق والتوتر المزمن.

اقرأ أيضًا: علاج إدمان البودر وليس البودرة خلي بالك.

الخلاصة:

تناولنا في هذا المقال كل ما يخص أعراض انسحاب الكيتامين ومتى تظهر وسبب ظهورها والذي يرجع غلى التوقف عن التعاطي بعد فترة ليست بقصيرة من التعاطي، كما قمنا بتوضيح أعراض انسحاب الكيتامين والجدول الزمني لهذه الأعراض وكيفية السيطرة عليها بدون الم.

المصادر:

المصدر الأول

المصدر الثاني

المصدر الثالث

إن خطوة اختيار أفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان هي أهم خطوة في طريق العلاج من الإدمان حيث يتوقف عليها حياة المريض وصحته النفسية والجسدية، وفي طيات هذا المقال سنتعرف على أهم المعايير لاختيار أفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان وكم تستمر مدة العلاج من الادمان وما هو البروتوكول المُتبع للعلاج من الادمان وإمكانية عودة الجسم لطبيعته بعد الشفاء من الادمان، تابعونا…

ما هي معايير اختيار أفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان؟

قد انتشر تعاطي المواد المخدرة وخصوصًا بين فئة الشباب كما ذكرنا سابقًا وهو ما يجعلهم يبحثون عن أفضل مصحة نفسية نفسية لعلاج الادمان، والادمان على المواد المخدرة يؤثر على الدماغ ويختلف هذا التأثير من شخص لآخر لذلك يحتاج كل فرد إلى برنامج علاجي مخصص له، ولاختيار أفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان هناك بعض المعايير التي يجب مراعتها عن الاختيار ومن أهمها:

• يجب أن يكون بداخل مركز علاج الادمان أطباء وأخصائيين نفسيين قادرين علي حل مشاكل التشخيص المزدوج وأثاره النفسية علي المدمن.
• يجب أن تشمل مراكز علاج الإدمانعلي برامج مخصصة لعلاج جميع حالات الإدمان وكذلك كافة المشاكل النفسية والعضوية التي سيمر بها المدمن في فترة العلاج.
• أن تضم البرامج العلاجية برامج خاصة بالمنتكسين؛ حيث أنه في كثير من الحالات يحدث انتكاسة بعد الشفاء من الادمان.
• أن يكون المركز حاصلًا على ترخيص من وزارة الصحة المصرية.
• أن يقع مركز علاج الإدمان في منطقة هادئة وأن يوفر للمريض البيئة اللازمة للتعافي من الادمان.
• يجب أن يكون المركز قادرًا على تقديم برامج علاجية متعددة المدة؛ حيث تختلف مدة العلاج من مريض لآخر.

اقرأ أيضًا: مراكز علاج الادمان في قنا.

مركز ميديكال أفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان في مصر

يعتبر مركز ميديكال من أفضل مصحات علاج الادمان في مصر وذلك للأسباب التالية:

أولًا: الخبرة الكبيرة في علاج الادمان والفريق الطبي المتميز:

يوجد في مركز ميديكال فريق طبي متخصص ومؤهل في مجال علاج الإدمان، ويتكون الفريق من أطباء نفسيين وأخصائيين في علاج الإدمان الذين يمتلكون الخبرة اللازمة للتعامل مع تحديات الإدمان وتوفير الرعاية المناسبة للمرضى.

ثانيًا: السمعة الطيبة:

فقد تحقق ذلك في مركز ميديكال للطب النفسي لأن هدف المركز ليس علاج الادمان وفقط ولكن هدفنا الأسمى يكمن في دعم ومساندة كل مدمن للتمكن من التخلص من مشكلة الادمان بكل أبعادها مهما كان حجم معاناته أو اختلافاته عن الآخرين.

ثالثًا: الخدمة الفندقية المتميزة:

نقدم مستوى خدمى علاجى فندفى متميز وغرف نموذجية متعددة المستويات وبها كل ما يحتاجه المريض في مكان اقامته بالإضافة إلى المساحات الخضراء والطهاه المتميزون في تحضير أفضل أنواع الأطعمة للمرضى.

رابعًا: الخدمات العلاجية المتميزة:

حيث يقدم مركز ميديكال العديد من البرامج العلاجية التي تناسب جميع المرضى ويتبع المركز البروتوكول العلاجي المناسب لكل مريض.

وعادةً ما تشمل برامج علاج الادمان أربعة خطوات يجب تجاوزها للعلاج التام من الادمان وهي:

التقييم والتشخيص:

وتلك أهم مرحلة حيث يقوم بها الفريق الطبى والذى بدورة يجب أن يتم تقييم وتشخيص المريض على أسس علمية ثابتة وقوية ولها أساس صحيح في تلك المهنة ومراعاه إحتمالية وجود تشخيص مزدوج للمريض.

طرد السموم من الجسم:

وتلك المرحلة التالية التي يقوم بها مركز علاج الادمان بطرد السموم من جسم المتعاطي ومتابعة حالته الصحية حتى التعافي من الأعراض الإنسحابية للمادة الذي يتعاطاها.

التأهيل النفسي والسلوكي للمريض:

وهي مرحلة مهمة جداً لتأهيل المريض للتعامل مع المجتمع وأفراده وكذلك للتأكد من عدم وجود رغبة لتعاطي اي نوع مخدر من جديد.

المتابعة بعد العلاج:

وهي مرحلة مجانية للتواصل مع المريض بعد العلاج للتأكد من عدم وجود أفكار تعاطي بداخل عقله مرة أخرى حفاظاً عليه من مرحلة الإنتكاس.

خامسًا: السرية التامة:

وهي أهم شيء يجب ضمانه خلال رحلة العلاج حيث يحتاج المريض إلى التزام المركز بالسرية الكاملة وعدم الإفصاح عن أي معلومات خاصة به، ويحرص مركز ميديكال على الحفاظ على خصوصية مريض الإدمان للوصول به لبر الأمان والتعافي التام من الادمان.

يمكنك الإطلاع أيضًا على: مراكز علاج الادمان في مكة.

ما هي أنواع البرامج العلاجية في مركز ميديكال؟

يتضمن مركز ميديكال العديد من البرامج العلاجية المتنوعة ومن أهمها ما يلي:

متى يعود الجسم الى طبيعته بعد ترك المخدرات؟

تختلف الفترة التي يعود فيها الجسم إلى طبيعته مرة أخرى بعد ترك المخدرات، من شخص لآخر، لأنها تعتمد على:-

• الحالة الصحية للمدمن.
• مدى تأثير المادة المخدرة على الجسم.
• نوع المادة المخدرة التي كان يتعاطاها المدمن.
• نسبة المادة المخدرة في الدم.
• طرق تعاطي المادة المخدرة مثل: الحقن، الاستنشاق، التدخين.

ولكن عادة ما يصبح الجسم خالي من المواد المخدرة بعد مرور 15 يوم من التوقف عن التعاطي.

ما هي أسعار مصحات علاج الادمان في مصر؟

قبل أن تختار أرخص مصحة لعلاج الادمان في مصر يجب أن تعرف أنه تتراوح تكلفة مراكز علاج الادمان في مصر بين 10-30 ألف جنيهاً مصري، وذلك بناء على اختيار مستوى الإقامة، والخدمات الترفيهية، وتبلغ أسعار مصحات علاج الإدمان للأجانب من 1000-4000 دولار، ويعتمد أيضا على مستوى الإقامة، والخدمات السياحية والترفيهية، ويجب أن تعلم أنه تختلف طرق علاج الادمان في مصر من مركز علاج إدمان إلى آخر وبالتالي فإن التكلفة ليست ثابتة بل نسبية.

الخلاصة:

تناولنا في هذا المقال كل ما يخصالمصحات النفسية وأفضل مصحة نفسية لعلاج الادمان ومعايير اختيارها واستراتيجية وبروتوكول العلاجي داخل مصحة ميديكال للطب النفسي وعلاج الادمان وأهم البرامج العلاجية المُتبعة في المركز، كما ألقينا الضوء على اسعار مصحات علاج الادمان في مصر، نتمنى أن يكون المقال وافيًا لكل المعلومات المطلوبة.

المصادر:

مصدر 1

مصدر 2

وبناءًا على ذلك سوف نلقي الضوء في هذا المقال على كيفية تنظيف المخ من المخدرات ومدة تنظيف المخ من المخدرات وإمكانية عودة المخ لحالته الطبيعية بعد الإقلاع عن المخدرات وأكثر أنواع المخدرات انتشارًا بين الشباب وهو الحشيش ومدى تأثيره على المخ، تابعونا..

بدايةً .. كيف يحدث الادمان؟

يحدث الإدمان عندما يزداد تعاطي الشخص لمادة مخدرة عن الحد المسموح به، فهناك العديد من المواد المخدر يصفها الأطباء كعلاج أو مسكن لحالة تحتاج ذلك ولكن يسيء الشخص استخدام هذا الدواء ولا يستخدمه كما وصفه الطبيب ولا يلتزم أيضًا بتعليمات ومدة استخدامه، الأمر الذي يجعل المخ بمرور الوقت يعتاد على الجرعة التي يأخذها فيضطر الشخص إلى زيادة هذه الجرعة تدريجيًا حتى يصل لنفس التأثير الذي يرغب به وبمرور الوقت يحدث الاعتياد الجسدي والنفسي على المخدر ويقع الشخص في وحل إدمان المخدرات عندما يتوقف المخ عن إفراز مادة الإندورفين وهي مخدر طبيعي يفرزه المخ بكميات محددة.

وفي هذه الحالة لا يوجد أمام الشخص المدمن إلا حل وحيد وهو اتخاذ قرار العلاج من الإدمان حتى يستعيد المخ حالته الطبيعية ويعود لحياته كما كانت؛ حيث أن الإدمان يدمر كافة جوانب الحياة العملية والإجتماعية والصحية والنفسية وغيرها.

يمكنك الإطلاع أيضًا على مقال مراحل الإدمان على المخدرات.

ما هي التغيرات التي تحدث في المخ بسبب تعاطي المخدرات؟

يعتبر المخ هو المتحكم والمسئول الأول عن وظائف الجهاز العصبي حيث يقوم بإرسال الأوامر من خلال النبضات العصبي إلي النخاع الشوكي و أجهزة الجسم المختلفة وفي حالة حدوث اضطراب أو تغيير في كيمياء المخ وطريقة عمله نتيجة تعاطي المخدرات فإن ذلك ينعكس على وظائف المخ والجسم، ويظهر ذلك فيما يلي:

• تغيير في كيمياء المخ.
• بطء أو تسريع رسائل المخ إلى أجزاء الجسم المختلفة.
• زيادة أو نقص المعدل الطبيعي لإفراز المخ للنواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين وغيرها.
• حدوث تلف خلايا المخ بسبب تعاطي المخدرات أو ما يُعرف أيضا بـ “اعتلال الدماغ” ينتج عنه التشوش العقلي، فقدان الذاكرة  عدم التوازن في المشي، والسكتات الدماغية. 

ما هي العوامل التي تؤثر على تنظيف المخ من المخدرات؟

هناك بعض العوامل التي تؤثر على مدة تنظيف المخ من المخدرات والعلاج من إدمانها، وهذه العوامل هي:

1. عمر الشخص المدمن.
2. وزن الشخص المدمن.
3. نسبة دهون الدم في جسم الشخص المدمن.
4. الحالة الصحية للشخص المدمن حيث أن وجود مشاكل في الكلى والكبد يؤثر على تنظيف المخ من المخدرات وخروج هذه المواد من جسم الشخص المدمن.
5. مدة تعاطي المواد المخدرة.
6. تعاطي مادة واحدة مخدرة أو أكثر من مادة مخدرة.

كل هذه العوامل تؤثر على عملية خروج المخدرات من الجسم وتنظيف المخ من المخدرات أيضًا، كما تؤثر أيضًا على مدة تنظيف المخ من المخدرات والتي لا يمكن تحديدها بشكل دقيق إلا بعد الفحص الطبي للشخص المدمن ومعرفة مرحلة الإدمان التي وصل إليها.

هل يعود المخ لحالته الطبيعية بعد الإقلاع عن المخدرات؟

نعم يعود المخ لحالته الطبيعية وذلك بعد انتهاء أعراض الانسحاب تمامًا وتخطي هذه المرحلة الصعبة بنجاح؛ حيث أنه في هذه المرحلة يحاول المخ استعادة حالته الطبيعية والتخلي عن المخدر بشكل نهائي، كما يحاول اعادة افراز مادة الاندورفين مرة أخرى بمعدلات طبيعية.

قد يستغرق عودة المخ لحالته الطبيعية وتنظيف المخ من المخدرات وقتًا طويلًا أو قصيرًا وذلك حسب نوع المخدر الذي كان يتعاطاه الشخص وعمره ووزنه والعوامل التي ذكرناها في الفقرة السابقة؛ لذلك لا يمكن تحديد هذه المدة بشكل دقيق، والطبيب المعالج المتخصص في علاج الإدمان هو الشخص الوحيد الذي يستطيع تحديد هذه المدة.

اقرأ أيضًا: أثر المخدرات على الجهاز العصبي المركزي.

ما هي أكثر المخدرات انتشارًا بين فئة الشباب؟

بالطبع يوجد العديد من أنواع المخدرات المختلفة المنتشرة بين الشباب في البلاد العربية المختلفة ولكن يعتبر الحشيش من أكثر أنواع المخدرات المنتشرة بين الشباب وذلك بسبب سهولة توفيره وعادةً ما يتم تعاطي الحشيش عن طريق التدخين وهذا ما يسوق العديد من الشباب لتجربة تدخينه ومن ثم إدمانه.

وفي إطار الحديث عن الحشيش ومدى تأثيره على المخ دعونا نلقي الضوء على العلاقة بين الحشيش والذهان في السطور القادمة.

الحشيش والذهان

هناك العديد من الدراسات التي أجريت في الآونة الأخيرة والتي تربط بين تعاطي الحشيش وزيادة خطر الإصابة بمرض الذهان حيث يفقد المصاب الاتصال بالعالم الواقعي وتصيبه الهلاوس سواء كانت سمعية أو بصرية (hallucinations) أو جنون الارتياب (paranoia)، كما أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يتعاطون أكبر الكميات من الحشيش هم الأكثر عرضة لأن يتم تشخيصهم بأحد الأمراض النفسية، مثل انفصام الشخصية (schizophrenia).

متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الحشيش؟

يبدأ الجسم في العودة لحالته الطبيعية بعد الإقلاع عن الحشيش في غضون 15 يوم عندما تنتهي أعراض الانسحاب تمامًا، ولكن في حالة تسبب الحشيش في اضطرابات عقلية كالفصام أو الاكتئاب حاد أو الأعراض ذهانية أو نوبات الهلع تتطلب وقت أكثر للتخلص منها ويتراوح بين 3-6 شهور.

ما هي أفضل وأسرع طريقة لتنظيف المخ من المخدرات؟

وإذا أردت حقًا معرفة أفضل وأسرع طريقة لتنظيف المخ من المخدرات هي التوجه لأفضل مصحة نفسية متخصصة في علاج الإدمان وذلك لكي يتم تنظيف المخ من المخدرات تحت إشراف طبي وتجنب أي آثار جانبية وخيمة ناتجة عن أعراض الانسحاب التي يتعرض لها المدمن فور توقفه عن تعاطي الحشيش.

ما هي خطوات العلاج من إدمان المخدرات؟

عادةً ما تتم عملية تنظيف المخ من المخدرات وعلاج الإدمان نهائيًا على أربعة مراحل وهي تشمل:

• مرحلة التشخيص والتأهيل النفسي للبدء في علاج الإدمان:

  وهي المرحلة الأولى التي يخضع لها المدمن وفيها يتم تأهيله نفسيًا للبدء في مراحل العلاج المختلفة، كما يتم فيها إجراء جميع الفحوصات الطبية للمريض ومعرفة مرحلة الإدمان التي وصل إليها وتحديد البرنامج العلاجي المناسب لحالته.

•  مرحلة سحب السموم:

  وهي المرحلة الثانية والأكثر أهمية في علاج إدمان المخدرات بعد التأهيل النفسي وذلك لأن تلك السموم هي من أحدثت جميع المشكلات النفسية أو العضوية، ويتم سحب سموم المخدرات من الجسم بطرق مختلفة وذلك من خلال مجموعه من الأدويه وجعل المتعاطي يتوقف تدريجيا عن تناول المخدر ومنحه أدوية تشبه في تركيبها الكيميائي تركيب المخدر ولكنها لا تسبب الإدمان وذلك لتقليل الأعراض الانسحابية التي يتعرض لها المريض.

• مرحلة العلاج النفسي والسلوكي:

  يتم في هذه المرحلة خضوع الشخص إلى جلسات للعلاج النفسي إما فردية أو جماعية أو كلاهما وذلك لضمان علاجه بكل الطرق النفسية الممكنة، كما يخضع أيضًا لجلسات العلاج السلوكي المعرفي والجدلي وغيرها من أنواع العلاج السلوكي التي تضمن تحسين سلوكيات المريض وتعديل أسلوب حياته بالكامل.

• مرحلة المتابعة الخارجية لمنع حدوث انتكاس:

  يتم في هذه المرحلة متابعة المتعافي بعد خروجه من المستشفى وذلك لتجنب حدوث الانتكاس والعودة مرة أخرى لإدمان المخدرات، كما يتم فيها تقديم الدعم النفسي للمريض من قِبَل أهله وأصدقائه المقربين منه ومحاولة ابعاده عن أي شخص أو مكان يذكره بالتعاطي وغيرها من الوسائل التي تضمن عدم العودة مرة أخرى للإدمان.

الخلاصة:

تعرفنا في هذا المقال على كيف يحدث إدمان المخدرات وكيف تؤثر المخدرات على خلايا المخ المختلفة والعوامل التي تؤثر على تنظيف المخ من المخدرات وإمكانية عودة المخ لطبيعته بعد الإقلاع عن تعاطي المواد المخدرة، كما تعرفنا على العلاقة بين الحشيش والذهان وأفضل وأسرع طريقة لتنظيف المخ من المخدرات، نتمنى أن يكون مقالًا وافيًا لكل المعلومات ويكون مرجعًا لكم.

المصادر:

المصدر الأول.

المصدر الثاني.

المصدر الثالث.

هل جلست يوماً وسط حشد من الأشخاص وزادت نبضات قلبك كثيراً، وبدأ يسيل من جبينك دون مبرر مادي لذك؟، هل شعرت بالخوف فجأة عند دخولك وسط مناسبة اجتماعية يحضرها عدد كبير من الأشخاص؟، هل تتجنب التعرف على أشخاص جدد في حياتك؟، وتخشى التعامل مع الغرباء دون وجود أدنى داعي لهذا الخوف؟، هل تتهرب من الذهاب مع صديقك للمطعم أو التنزه في مكان مفتوح أو حتى الذهاب في رحلة تشمل العديد من ؟، الهرب من حضور مختلف المناسبات أو من التجمع مع الغرباء ليس حلاً دائماً لتلك المشكلة، فلابد من حلها من جذورها، وذلك عن طريق العرض على متخصص لتعديل السلوك وبالتالي القدرة على مواجهة هذا الخوف، ومشكلة الرهاب الاجتماعي على يد طبيب متخصص في تعديل السلوكيات بداخل مستشفى كبرى للعلاج النفسي كمستشفى الوعي الجديد التي ستساعدك في التعرف على كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي.

التعرف على كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي

تتم عملية التخلص من كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي عن طريق قيام الطبيب المختص بتعديل سلوك مريضه المصاب بهذه المشكلة.

ويتم تعديل السلوك بعد معرفة السبب وراء المشكلة ذاتها، والذي أدى بالمريض إلى الإصابة بالخوف المرضي من التعامل مع الغرباء أو حضور أي تجمع عائلي، أو أي مناسبة تجمعه بأشخاص مختلفة.

من ثم يبدأ الطبيب في خطة تعديل السلوك الذي سيتم تنفيذها مع مريضه، لمساعدته على مواجهة خوفه خطوة بخطوة، والقدرة على التعامل طبيعياً مع الأشخاص، دون الإصابة بالتوتر أو القلق الزائد.

والذي يجعله قد يصاب بنوبة تجعله يصعب عليه التنفس، أو حتى مجرد أن يتصرف تصرفات غريبة غير منطقية تجعله يبدو أمام من حوله وكأنه شخص لا يثق بنفسه، ومهزوز.

كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي بمستشفى الوعي الجديد

يوجد في مستشفى الوعي الجديد مستشفى الدكتور عمرو يسري بمقرها الموجود بمنطقة حدائق الأهرام أطباء من ذوي الخبرة في مجال تعديل السلوك.

كالدكتور هشام صلاح زكي سلومة، والدكتور أحمد فوزي، والدكتور أحمد عزت، والذين له خبرات في تعديل سلوك المصابين بالاضطرابات النفسية.

لمساعدتهم في الوقوف على أسباب مرضهم الفعلية، ومن ثم علاجها تدريجياً للتمكن من تبني سلوك إيجابي بدلاً من السلوكيات السلبية المتبناة من قبلهم والتي تؤثر بالتالي على مجرى حياتهم.

فهي مشفى كبرى متخصصة في علاج الاضطرابات النفسية، وإلى جانب مؤسسها دكتور عمرو يسري أخصائي النفسية والعصبية ذو الشهرة الواسعة، يتواجد فريق طبي مدرب ومميز.

هذا بالإضافة إلى دكتورة داليا شاور نائب دكتور عمرو يسري رئيس المشفى، والمتخصصة في علاج الاضطرابات النفسية.

سيساعدونك أطباء المشفى في رحلة العلاج من الرهاب الاجتماعي على معرفة أسباب مشكلتك النفسية، وكيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي وفقاً لعدد من الخطوات التي من شأنها تحسين حالتك، ومساعدتك على التعامل بأريحية وسط التجمعات البشرية.

أسباب الإصابة بالرهاب الاجتماعي

تتعد أسباب الرهاب الاجتماعي والتي تسبب توتر لدى الشخص عند وجوده في إحدى الأماكن المليئة بالبشر، ومن هذه الأسباب نجد:

• قد يكون سبب الإصابة بالرهاب الاجتماعي بسبب مشكلات جسدية كمشكلات تكوين كيمياء المخ لدى المصاب بذلك.
• كما تكون بسبب ضعف ثقة الشخص بنفسه.
• أو بسبب الضغط الذي يمترس عليه من بعض الأشخاص في حياته كالأهل.
• الشعور بأنه سيتم التقليل من شأنك او الاستخفاف بك، فبالتالي تتجنب التواجد في المناسبات الاجتماعية.
• الإصابة بالاكتئاب قد تكون إحدى الأسباب التي تجعلك تشعر بالقلق حيال المواقف الاجتماعية وتخشى التجمعات.

أعراض الإصابة بالرهاب الاجتماعي

في خضم بحثك عن كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي يجب أن تتعرف على أعراض الإصابة بمشكلة الرهاب الاجتماعي، والتي تتلخص في:

• الإحساس بقلق زائد عن الحد الطبيعي عند حضور أي مناسبة اجتماعية كبرى.
• إحساسك بخجل كبير من أقل شيء تفعله، والإحراج حتى من التحدث أو فعل أي حركة، حتى لا يتم انتقادك من قبل الموجودين.
• الإحساس بزيادة ضربات قلبك.
• التعرق بكميات كبيرة زائدة عن حد التعرق الطبيعي للجسم.
• الشعور بدوخة، ورعشة تسري داخل جسدك.
• وجود احمرار واضح في وجهك.
• اللخبطة أثناء الحديث، والخطأ كثيراً.
• الشعور باضطرابات في معدتك.
• إحساسك بغثيان وإسهال دون وجود سبب مادي.
• التفكير كثيراً في الموقف الاجتماعي المحرج الذي تعرضت له، وتكرار حدوثه داخل عقلك أكثر من مرة.

خطوات التخلص من الرهاب الاجتماعي

هناك بعض الخطوات التي عندما تتبعها مع ذاتك ستساعدك في رحلة التعافي من الرهاب الاجتماعي، فهي مفيدة لك إن كنت تبحث عن كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي، وهي كالتالي:

• مرن نفسك على الحد من خوفك وتوترك، وذلك عن طريق فعل تجربة مع ذاتك وكأنك في مقابلة مع أحد الأشخاص، والحكم على نفسك كيف ستتصرف في هذا الأمر.
• التمرينات الرياضية بإمكانها أن تكون مفيدة في هذا الأمر، حيث بإمكانها مساعدتك على تخفيف توترك.
• خذ قسطك الوافر من النوم، لتجنب القلق النفسي.
• اهتم بنظامك الغذائي جيداً.
• خفف من تناول المشروبات المحتوية على كافيين كالشاي والقهوة.
• درب نفسك على حضور مناسبات اجتماعية، ولا تخشى من شيء.

لماذا اختار مستشفى الوعي الجديد مستشفى دكتور عمرو يسري؟

مستشفى الوعي الجديد مستشفى الدكتور عمرو يسري مؤهلة لاستقبال الحالات النفسية المحتاجة للرعاية الطبية والإقامة داخل مركز مخصص لذلك.

وهي تضم كوادر طبية معروفة لها باع في معالجة اضطرابات نفسية مختلفة.

كما أن المشفى بها مناطق مخصصة لكل فئة على حدة.

وهي توفر سرية العلاج، إضافةً إلى إمكانية المتابعة بعد التعافي.

كما أنها موجودة في حدائق الأهرام، وهذا ما يضمن لك التعافي في مكان مضمون داخل حدود بلدك، دون الحاجة للبحث خارجاً عن أماكن تساعدك في التعرف على كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي.

خطوات العلاج النفسي للتخلص من الرهاب الاجتماعي

تتم عملية العلاج النفسي على يد الطبيب المشرف على الحالة المرضية بالشكل التالي:

• إما عن طريق العلاج السلوكي المعرفي، والذي يقوم على عملية تعديل سلوك المصاب من خلال عدد من الجلسات التي من شأنها التعرف على أسباب الرهاب الاجتماعي، وبالتالي البدء في العلاج وفقاً لخطة علاجية محكمة.
• يتم العلاج أيضاً بالأدوية، وذلك في الحالات التي تستدعي ذلك، والتي تكون مصابة بالرهاب الاجتماعي كنتيجة للاكتئاب أو القلق المرضي.
• وقد يتم العلاج بالعلاج السلوكي والدوائي معاً وفقاً للحالة المرضية للمصاب.

تجربتي مع الرهاب الاجتماعي

كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي يبحث عنه العديد، حيث يذكر أحد الأشخاص تجربته مع الرهاب الاجتماعي قائلاً أنه كان يعاني من مشكلة تجعله يخشى التعامل مع الناس.

ويعاني من تلعثم أثناء الحديث معهم إضافةً إلى الارتعاش والتعرق، وهو ما يجعل الشخص يشعر بالإحراج، وأنه رغم تجربته لبعض الأدوية فإنه مازال يعاني من تلك المشكلة.

وعن مثل هذه التجربة، يذكر أحد أطباء النفسية أن العلاج السلوكي ضروري في مثل هذه الحالات، فهو الذي يأتي بالنتيجة عن الأدوية.

ويخبر الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الرهاب الاجتماعي للتعرف على كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي يجب عليهم أن يتمرنوا على مواجهة الجمهور، في بيتهم.

باستحضار تجربة ما وكأنهم وسط جمع من البشر، ويواجهون خوفهم حتى يتمكنوا في النهاية من التغلب عليه مع تكرار التجربة مرات عدة حتى يتمكن الشخص من التغلب على خوفه.

كما يضيف في أمر كيفية التخلص من الرهاب الاجتماعي أنه لابد على الشخص الذي يعاني من مشكلة الرهاب أن يندمج داخل مجتمع ما كعمل نشاط تطوعي يشركه مع عدد من الأشخاص لأن هذا من شأنه مساعدته على التغلب على خوفه مرةً بمرة.

المراجع

https://www.healthdirect.gov.au/social-anxiety-disorder

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/social-anxiety-disorder/diagnosis-treatment/drc-20353567

https://altibbi.com/%D8%A7%D8%B3%D8%A6%D9%84%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%AA%D9%84%D8%B9%D8%AB%D9%85-%D9%85%D9%86-1423824

تعريف العادة السرية عند الرجال

تُعرف العادة السرية بأنها تحفيز وإثارة للأعضاء التناسلية الذكرية للرجل بنفسه وذلك للوصول للنشوة الجنسية، الأمر الذي يجعل الحياة الزوجية جحيمًا بالغًا بالنسبة للمرأة وذلك لأنها تشعر بالإحباط والاكتئاب لأنها لا تُشبع زوجها ولا ترضيه مهما فعلت، ولكن هناك بعض الدراسات التي تؤكد أن ممارسة الزوج للعادة السرية لا يُعني بالضرورة أنه لا يحب زوجته أو أنها لا تشعره بالإشباع، ولكنها مجرد عادة اعتاد أنه يمارسها، وفي المجمل هناك بالطبع بعض الأسباب والدوافع التي تجعل الزوج يمارس العادة السرية و سنتعرف عليها فيما يلي. 

أسباب ممارسة الزوج للعادة السرية

بالطبع هناك أسباب تدفع الزوج لممارسة العادة السرية، ومن أهم تلك الأسباب:

• زيادة إفراز هرمون التستوستيرون في جسم الرجل مما يجعله يمارس العادة لإشباع رغبته الجنسية المُفرطة دون الضغط على الزوجة. 
• قد تُصاب الزوجة بمرض أو شعورها بالإرهاق الشديد أو اضطرارها للسفر والغياب عن زوجها لفترات طويلة الأمر الذي يدفع الزوج لممارسة العادة السرية لإشباع رغبته الجنسية.
• البرود أو القصور الجنسي عند بعض الزوجات مما يجعل الزوجة غير راغبة في إقامة علاقة مع زوجها.
• يعتقد البعض بأن لجوء الزوج إلى العادة السريّة قبل ممارسة العلاقة الزوجية يزيد من المتعة ويطيل من أدائه أثناء العلاقة، مما يدفعه لممارسة العادة السرية.
• اعتياد الزوج على ممارسة العادة السرية قبل الزواج بشكل مُفرط، الأمر الذي لا يُشعره بالمتعة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة مع زوجته ولا يُشعره بالاكتفاء منها نتيجة اختلاف الاحساس للوصول إلى النشوة الجنسية.
• متابعة الزوج للأفلام الإباحية الغير أخلاقية بالمرة والمُحرمة أيضًا، وهذه الأفلام تصور أن العلاقة الحميمة طويلة للغاية وتصور استمرارية المتعة طول مدة العلاقة الحميمة وهذا غير واقعي بالمرة وهذا الأمر يجعل الزوج يعتقد أن ما يراه في الأفلام أكثر إثارة من الواقع، كما أنها تزيد من إفراز هرمون السعادة في جسده وتجعله غير راغب ومكتفي من العلاقة الطبيعية.

بعد التعرُّف على أسباب ممارسة الزوج للعادة السرية سنتعرف على أهم علامات ممارسة الزوج للعادة السرية والتي يمكنك من خلالها التأكد من ممارسته لتلك العادة والبدء في مساعدته للتخلص منها.

تعرَّفي على أهم علامات ممارسة الزوج للعادة السرية

هناك بعض أعراض وعلامات ممارسة الزوج للعادة السرية والتي تتلخص فيما يلي:

• انخفاض أو انعدام الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوجة.
• تغيير العادات التي كان يقوم بها الزوج أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجته.
• عدم الحفاظ على انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة مع الزوجة.
• عدم إكمال العلاقة الحميمة مع الزوجة.
• قصر مدة الجماع مما يمنع الزوجة من الوصول إلى النشوة الجنسية على عكس الزوج نتيجة سرعة القذف بسبب ممارسة العادة السرية.
• محاولة اختلاء الرجل بنفسه بشكل متكرر.
• التقلبات المزاجية عند الزوج بشكل مستمر والشعور بالراحة عند اختلاؤه مع نفسه.
• التوتر والقلق المستمران عند الزوج.

ويجب أن تعلم الزوجة التي تبحث عن علامات ممارسة الزوج للعادة السرية أن العلامات والأعراض السابق ذكرها يمكنها أن تؤكد أن الزوج يمارس العادة السرية فعلًا أو يمكنها أن تكون مؤشر لوجود مشكلة مرضية عند الزوج ويجب عليكِ التدخل لمساعدته في حلها.

وفيما يلي سنتعرف على أضرار ممارسة العادة السرية للزوج.

ما هي اضرار ممارسة الزوج للعادة السرية؟

بعد التعرُّف على علامات ممارسة الزوج للعادة السرية، إليكِ أضرار هذه العادة التي تدفعك لمساعدة زوجك للتخلص منها وبسرعة، ومن أهم هذه الاضرار:

• عدم شعور الزوج بالإشباع الجنسي مع الزوجة بسبب نقصان الإحساس الناتج عن ممارسة العادة السرية بطريقة عنيفة تتمثل بالضغط الشديد على العضو الذكري عند استخدام اليد أثناء ممارسة العادة السرية.
•  الأضرار النفسية تتمثل في الشعور بالذنب تجاه الزوجة والقلق والاكتئاب. 
• الابتعاد عن ممارسة العلاقة الحميمة قدر المستطاع والاكتفاء بالحصول على المتعة الجنسية بمفرده، خاصة عند مشاهدة الأفلام الإباحية الغير واقعية.
• تعطيل الحياة اليومية بما في ذلك العمل والدراسة والابتعاد عن قضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء في حال ممارسة العادة السرية بإفراط.
•  تهيج الجلد، فعند ممارسة العادة السرية بطريقة عنيفة قد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد وعادة ما يكون تهيج الجلد خفيفًا ويزول بعد بضعة أيام.

وبعد معرفة كل هذه الأضرار التي تؤثر بالطبع على كلا الزوجين، سنتعرف بالتفصيل على كيفية مساعدة الزوج للتخلص من العادة السرية في السطور القادمة.

ظهرت على زوجي علامات ممارسة الزوج للعادة السرية..كيف يمكنني مساعدته؟

بعد تأكدك من ظهور علامات ممارسة الزوج للعادة السرية، يجب عليكِ اتباع بعض الخطوات للتعامل الصحيح مع ذلك الموقف، ومن أهم هذه الخطوات:

1. محاولة ملء وقت فراغ الزوج قدر المستطاع وتنظيم روتين يومي صحي ومنظم له.
2. ممارسة الرياضة بشكل يومي.
3. مساعدته على تعلم مهارات جديدة واكتساب خبرات تساعده في حياته العملية والعلمية.
4. تجنب البقاء في السرير لفترات طويلة ومحاولة الذهاب له وقت النوم فقط.
5. عدم ترك الزوج جالسًا بمفرده بعيدًا عنكِ وعن أولاده.
6. التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية واستبدال ذلك بمشاهدة برامج هادفة تساعد على بناء حياة زوجية سعيدة.
7. بالطبع لا غنى عن الإستعانة بطبيب نفسي متخصص لعلاج مثل هذه الحالات فهذا سيساعدك كثيرًا على التخلص من هذه المشكلة بسرعة.

الخلاصة:

تعرفنا في هذا المقال على تعريف العادة السرية عند الرجال وأهم أسباب ممارسة الزوج للعادة السرية وأهم أضرارها، كما تعرفنا بالتفصيل على أهم علامات ممارسة الزوج للعادة السرية وكيف يمكنكِ مساعدة زوجك لحل هذه المشكلة، نتمنى أن يكون المقال وافيًا لكل المعلومات ويكون مرجعًا لكم.

الأسئلة الشائعة:

هل أصارح زوجي بعد ظهور علامات ممارسة الزوج للعادة السرية بأنه يمارسها؟

نعم يمكنكِ مصارحة زوجك بهذا ففي حقيقة الأمر يوصي العديد من الأطباء بمصارحة الزوج بممارسته للعادة السرية ولكن بطريقة لا تُسبب له انتكاس، فيجب عليكِ مواجهته بحقيقة الأمر بصورة لينة وغير صارمة ولا تثيري غضبه أو انفعاله اثناء مصارحتكِ له حتى لا تنقلب الأمور رأسًا على عقب ويزداد الأمر سوءًا، ويمكنكِ الرجوع لمتخصص ليساعدك بصورة مهنية أكثر.

هل يمكن للطبيب أن يكتشف علامات ممارسة الزوج للعادة السرية؟

يمكن للطبيب أن يكتشف علامات ممارسة الزوج للعادة السرية من خلال الكشف على العضو الذكري خاصة إذا كان ممارسة العادة السرية بشكل مُفرط، لكن إذا كان ممارسة العادة السرية على فترات مُتباعدة فمن الوارد ألا يكتشف الطبيب هذا الأمر.

هل العادة السرية تؤثر على الرجل أمام المرأة؟

بالطبع تؤثر العادة السرية سلبًا على الرجل أمام زوجته وقد قمنا بذكر الأضرار التي تُصيب الزوج وتؤثر على العلاقة الحميمة مع زوجته سابقًا.

المصادر:

https://www.verywellmind.com/ever-wonder-who-masturbates-2300805#citation-4

https://www.antidopamine.com/stop-porn/cure-ed/chronic-masturbation-side-effects/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320265

مواضيع ذات صلة:

أضرار العادة السرية.

علامات ممارسة الفتاة للعادة السرية.

الكاتبة/ د. منار مصطفى كامل.

أعراض مرض الرهاب الاجتماعي وأسبابه

تنقسم أعراض مرض الرهاب الإجتماعي إلى أعراض نفسية وأخرى جسدية وتتلخص الأعراض الجسدية في كون الشخص يرتعش دائمًا ويُصاب بالتأتأة أثناء الكلام وتظهر عليه أعراض التوتر والقلق عند وجوده في أي مكان يكثر فيه الناس مثل قاعة الاجتماعات مثلًا وإصابته بضيق تنفس في بعض الأحيان وشعوره بالدوار والقيء في أحيان أخرى وهذه الأعراض تُقلل ثقة المريض بنفسه لأنه يشعر أنه محط أنظار وتركيز الجميع، أما عن الأعراض النفسية التي تظهر على مريض الرهاب الإجتماعي فهي تشمل:

• الشعور بالتوتر والقلق يوميًا في مواقف الحياة العادية.
• القلق المزمن الذي يدوم لأيام أو أسابيع وقد يصل لشهور أيضًا.
• تجنب المريض للمواقف التي يتعرض فيها للحديث مع أشخاص آخرين.
• تجنب الخوض في أي علاقات اجتماعية سواء صداقة أو زواج أو غيرها.
• يلجأ بعض المرضى لتعاطي وشرب الكحوليات قبل أي اجتماع مهم لتهدئة أعصابهم.

ماذا عن أسباب مرض الرهاب الإجتماعي؟

يرتبط مرض الرهاب الاجتماعي في بعض الأحيان بمواقف معينة يتعرض لها المريض مثل التحدث مع أشخاص غرباء أو وجود المريض في اجتماع عمل أو ما شابه ذلك ، وتتلخص أسباب الإصابة بمرض الرهاب الاجتماعي فيما يلي: 

• التاريخ العائلي للإصابة بالمرض.
• تجارب سابقة في الطفولة مثل تعرض الطفل لموقف محرج أمام زملائه في الفصل.

كل هذه الأعراض التي تظهر على مريض الرهاب الاجتماعي وهذه الأسباب أيضًا التي تؤدي لإصابته بهذا المرض تجعلنا نتطرق إلى ضرورة معرفة كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي وكيفية مساعدته.

تعرف على كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي وكيف يمكن مساعدته

يتعرض كثير من الأشخاص للتعامل مع مرضى الرهاب الاجتماعي ولكن لا يعرفون كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي ويطرحون بعض الأسئلة على أنفسهم ومن أهمها كيف أساعد مريض الرهاب الاجتماعي؟ وتتلخص الإجابة في عدة نقاط نتعرف فيها على كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي وكيفية مساعدته وهي:

• محاولة إقناع المريض للذهاب إلى طبيب إذا ظهرت عليه أي أعراض وخصوصًا إن كانت هذه الأعراض تُؤثر على حياته وروتين يومه بشكل ملحوظ.
• محاولة إقناع المريض أن مرض الرهاب الاجتماعي مرض منتشر ويسهل علاجه والسيطرة عليه.
• يصعب على المريض أحيانًا أن يطلب المساعدة لكن الطبيب سيقوم بمساعدته باتخاذ الإجراءات اللازمة لعلاجه ووضعه على بداية طريق الشفاء التام.
• يقوم الطبيب بسؤال المريض عن مشاعره وردود أفعاله والأعراض التي تظهر عليه والتي تدل على قلقه وتوتره في بعض الأحيان.

وهناك حالات عديدة من مرضى الرهاب الاجتماعي يقومون بمساعدة أنفسهم ووضع أنفسهم على بداية طريق الشفاء التام وذلك عن طريق:

• محاولة فهم ما يشعر به المريض بنفسه ومحاولة التفكير فيه بشكل ايجابي أو كتابة ما يدور في ذهنه ووضع نفسه في المواقف التي يقلق منها ويقترح لنفسه ردود أفعال صحيحة يجب فعلها في هذه المواقف.
• محاول استخدام تمارين وتقنيات الاسترخاء مثل تمارين تنظيم التنفس.
• محاولة تصغير المواقف التي يشعر فيها بالقلق والهيبة إلى مواقف صغيرة لكي يسهل التعامل معها.
• محاولة التفكير والتركيز فيما يقوله الناس وليس فيما يفكرون فيه.

وبعد معرفة كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي فهناك سؤال يطرحه الكثيرون أيضًا وهو هل يُشفى مريض الرهاب الاجتماعي في حالة معالجته أم لا يوجد أمل من العلاج وهذا ما سنتناوله فيما يلي.

هل يُشفى مريض الرهاب الإجتماعي؟

نعم يُشفى مريض الرهاب الاجتماعي حيث يُعتبر مرض الرهاب الاجتماعي من الأمراض المنتشرة التي يسهل التعامل معها ومعرفة كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي ومساعدته على الشفاء وذلك باتباع بعض الخطوات الثابتة للشفاء التام من هذا المرض إما من قِبَل المريض نفسه أو من الأشخاص المحيطين به، وقد سبق ذكر بعض الطرق والخطوات التي يمكن أن يُساعد بها المريض نفسه في الشفاء وتم ذكر أيضًا كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي من قِبَل الأشخاص المحيطين به وكيفية مساعدته.

أما من حيث كيفية علاج هذا المرض والتغلب عليه فيكون ذلك عن طريق جلسات العلاج النفسي التي يصفها الطبيب النفسي المتخصص أو بالعلاج النفسي السلوكي أو بعض الأدوية التي يلجأ لها الأطباء في بعض الحالات، وسنعرض بعض هذه الطرق فيما يلي بالتفصيل:

أولًا العلاج النفسي السلوكي:

هذه التقنية من أهم التقنيات المُستخدمة في علاج مرض الرهاب الاجتماعي في مركز اختيار للطب النفسي وعلاج الادمان؛ حيث يقوم الطبيب بعرض جميع الأفكار السلبية التي يُفكر بها المريض عند تعرضه لموقف قد يُحرجه ويُساعده على اتخاذ ردود الأفعال المناسبة تجاه هذا الموقف، كما يُساهم أيضًا العلاج النفسي السلوكي في تغيير المريض نفسه ومعرفة ذاته وكيفية مواجهتها، وتكون جلسات العلاج النفسي السلوكي لمرض الرهاب الاجتماعي إما جلسات فردية بين الطبيب والمريض فقط أو جلسات جماعية بين المريض وأفراد عائلته المحيطين به لكي يتعلمون كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي بحرص شديد وكيفية مساعدته.

ثانيًا مساعدة المريض لنفسه:

تحتاج هذه الطريق للكثير من الدعم النفسي للمريض ومحاولة تيسير سُبل العلاج له ودعم الطبيب لمريض الرهاب الاجتماعي وقد سبق ذكر طريقة العلاج هذه بالتفصيل.

ثالثًا أدوية علاج مرض الرهاب الاجتماعي:

يلجأ الطبيب النفسي المتخصص في بعض الأحيان للتدخل الدوائي لعلاج بعض الحالات التي يصعب معها العلاج بجلسات العلاج النفسي فقط، ومن أهم هذه الأدوية:

• موانع مستقبلات البيتا (beta blockers): تقوم هذه الأدوية بتحسين حالات القلق والتوتر بشكل ملحوظ ولكنها تقوم بتحسين الأعراض الجسدية أكثر من الأعراض النفسية مثل الرعشة والتأتأة في الكلام والشعور بالدوار وغيرها. 
• مضادات الإكتئاب (antidepressants): يتم استخدام هذا النوع من الأدوية في حالات مرض الرهاب الاجتماعي الشديدة والمزمنة ولا يمكن وصفها للمرضى دون سن الخامسة عشر عامًا.
• مجموعة البنزوديازيبين (benzodiazepines): يُعتبر هذا النوع من الأدوية من أسرع الأدوية وأكثرها فاعلية في علاج مرض الرهاب الاجتماعي، ولكنها مع الأسف تُسبب الإدمان في كثير من حالات الرهاب الاجتماعي؛ لذلك يجب وصفها فقط من قِبَل الطبيب النفسي المتخصص في حالة عدم فاعلية الأدوية الأخرى.

وفي حالة استخدام الأدوية لعلاج مرض الرهاب الاجتماعي يجب لفت الإنتباه إلى ضرورة الرجوع للطبيب النفسي المتخصص لوصف هذه الأدوية ولا يمكن إعطائها للمرضى بدون إذن الطبيب.

الخلاصة:

تعرفنا في هذا المقال على كل ما يخص كيفية التعامل مع مريض الرهاب الاجتماعي وما هي أعراض هذا المرض وأسبابه وكيف يمكن مساعدة المريض في التغلب عليها، كما تعرفنا على كيفية علاج مرض الرهاب الاجتماعي، نتمنى ان يكون هذا المقال وافيًا لكل المعلومات حول هذا المرض ويكون مرجع لمعرفة المزيد عن مرض الرهاب الاجتماعي.

من أهم الأسئلة الشائعة:

هل يُصاب الأطفال بمرض الرهاب الاجتماعي؟

نعم يُصيب مرض الرهاب الاجتماعي الأطفال ويمكن تمييز الأطفال الذين يُعانون من مرض الرهاب الاجتماعي بكونهم يُعانون من القلق والتوتر بشكل مُفرط عند تعرضهم للمواقف العادية مثل اللعب مع أطفال آخرين أو القراءة في الفصل أمام باقي الطلبة أو التحدث مع البالغين ولا يحبون الذهاب للمدرسة.

المصادر:

https://www.whiteswanfoundation.org/disorders/anxiety-and-related-disorders/social-anxiety-disorder-sad

https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/social-anxiety

قد يهمك أيضًا الإطلاع على:

أعراض الرهاب الاجتماعي وأسبابه وطرق العلاج

علاج الرهاب الاجتماعي بالاعشاب

الكاتبة/ د. منار مصطفى كامل.